Что делать если очень обильное потоотделение?

Если у вас очень обильное потоотделение, есть несколько рекомендаций, которые могут помочь вам справиться с этой проблемой.

Попробуйте пить поливитаминные и минеральные комплексы, включая продукты, богатые витаминами группы В. Овощи, цельнозерновые продукты, яйца и бобы содержат эти витамины и могут помочь снизить потоотделение. Регулярное потребление овощных супов без соли также может привести к уменьшению потоотделения.

Если ваше потоотделение является усиленным или патологическим, возможно, оно связано с различными причинами. Гипергидроз - это повышенное потоотделение, которое может быть временным или постоянным. Ваше потоотделение контролируется вегетативной нервной системой, и сбои в ее работе могут быть причиной гипергидроза.

Для локализации проблемы и выбора оптимального лечения, важно обратиться к врачу. Он сможет диагностировать тип гипергидроза, определить его причину и предложить соответствующие способы лечения.

В целом, для справления с обильным потоотделением, помимо принятия витаминов и минералов, можно попробовать следующие рекомендации:

• Избегайте острой и жаркой пищи, которая может стимулировать потоотделение.
• Постоянно поддерживайте хорошую гигиену тела, регулярно принимая душ и используя антиперспиранты или дезодоранты.
• Избегайте синтетической одежды и предпочитайте натуральные материалы, которые позволяют коже дышать.
• Постоянно следите за температурой окружающей среды и избегайте перегрева, если это возможно.

Если эти рекомендации не помогают справиться с проблемой, обязательно обратитесь к врачу для получения профессиональной консультации и дальнейшего лечения.