Сколько стадий влюбленности?

Узнайте, сколько стадий проходят отношения между мужчиной и женщиной с точки зрения психологии. Этапы любви и объяснение эксперта-психолога о том, когда можно спокойно признаться в своих чувствах.

Любовь – одно из самых прекрасных и одновременно самых сложных проявлений человеческих взаимоотношений. Древнегреческие философы даже классифицировали это чувство по разным типам, а современные исследователи попробовали найти ей научное определение, правда, звучит оно не слишком романтично – дофаминэргическая целеполагающая мотивация к формированию парных связей.

В этом материале мы рассмотрим любовь с точки зрения психологии: определим, через какие этапы проходят отношения между мужчиной и женщиной и попросим эксперта-психолога объяснить, в какой момент можно спокойно признаться в своих чувствах.

Какие существуют стадии любви

Существует достаточно большое число различных классификаций этапов, через которые проходят наши отношения. Чаще всего исследователи говорят о пяти основных периодах, однако к ним часто добавляется дополнительные. Стоит отметить, что разделение на этапы весьма условно: у кого-то любовь развивает последовательно от первого до шестого этапа, у других сначала возникает сексуальное влечение и только затем формируются романтические чувства.

Этап 1. Привязанность

У каждого отношения развиваются по-разному: кто-то влюбляется с первого взгляда, а кому-то, как, например, демисексуалам, важна в первую очередь привязанность. За чувство привязанности в нашем организме отвечает гормон окситоцин, который нужен для того, чтобы выстраивать дружеские отношения с окружающими.

Этап 2. Влюбленность

С точки зрения биологии и нейробиологии влюбленность – это всего лишь ряд химических реакций, механизм, который заставляет нас продолжать род. И здесь в игру вступает другой гормон – дофамин. Именно он порождает тех самых «бабочек в животе», заставляет нас видеть мир через розовые очки.

Этап 3. Начало отношений

На этом этапе начинаются реальные отношения между двумя людьми. Они устанавливают контакт, знакомятся более глубоко и находят общие интересы.

Стадии любви по мнению исследователей

Все люди проходят через разные фазы влюбленности. Многие психологи считают, что пары проходят семь стадий, которые помогают создать гармоничный союз. Рассмотрим каждую из этих стадий:

1. Влюбленность: На этом этапе происходит знакомство, возникает симпатия друг к другу. Влюбленные видят самые привлекательные черты в партнере и зачастую идеализируют его.
2. Пресыщение: Наступление этого этапа связано с тем, что возлюбленные проводят все больше времени вместе или вовсе начинают жить вместе. Бытовая рутина нередко делает отношения менее романтичными, а постоянное общение обнажает недостатки партнера.
3. Отвращение: На этой стадии влюбленные начинают видеть недостатки друг друга, сталкиваются с недопониманием и эгоизмом. Не все проходят через этот этап и могут смириться с несовершенствами партнера.
4. Смирение: На этом этапе приходит окончательное понимание, что партнер обладает не только достоинствами, но и недостатками, с которыми придется смириться. Происходит «приспособление» влюбленных друг к другу и приходит осознание, что друг друга уже вряд ли получится переделать.
5. Служение: На этой стадии партнеры начинают уважать и ценить друг друга, несмотря на все недостатки и предшествующие конфликты. Они делают приятное друг другу, чтобы доставить удовольствие второй половине.
6. Дружба: Партнеры уже успели хорошо узнать друг друга, через многое прошли и научились выходить из сложных ситуаций. Они уважают и ценят друг друга, оказывают взаимную поддержку и становятся преданными друзьями.
7. Любовь: На последней стадии партнеры находятся в истинной любви. Они полностью принимают друг друга и готовы строить совместное будущее.

Несмотря на то, что каждая пара может пройти через эти стадии в разном порядке и с разной интенсивностью, их понимание и осознание позволяют создать крепкие и долгосрочные отношения.