Избавление от проблемы быстрого жирнения головы и жирных волос. Признаки жирного типа волос, особенности комбинированных волос, причины жирности корней волос, рекомендации по уходу и правильному питанию. Советы по избавлению от жирности волос в домашних условиях. Обратитесь к специалисту для более детальной консультации.
Cодержание
Дипломированный дерматовенеролог, мезотерапевт, озонотерапевт, специалист по волосистой части головы и плазмолифтингу, уже на протяжении 10 лет успешно лечит различные заболевания связанные с волосистой частью головы. Он сталкивается с проблемой быстрого жирнения головы у многих женщин и мужчин, особенно у лиц молодого и среднего возраста.
Признаки жирного типа волос
Люди с жирными волосами часто сталкиваются с неопрятным видом и маслянистым блеском. Голова очень быстро жирнеется, а волосы уже к концу первого дня становятся слипшимися в отдельные пряди-сосульки и требуют частого мытья. Они теряют объем и не держат укладку, а также могут притягивать пыль и адсорбировать неприятные запахи. У жирных волос также могут наблюдаться сопутствующие проблемы, такие как перхоть, зуд, акне и выпадение волос. Часто также отмечается повышенная жирность кожи лица.
Особенности комбинированных волос
Комбинированный тип волос объединяет характеристики сухого и жирного типа волос. Он характеризуется повышенной жирностью корней и сухими кончиками, особенно у длинных волос, когда секрет сальных желез концентрируется в прикорневой части.
Комбинированные волосы требуют особого ухода, направленного на снижение жирности корней и питание кончиков. Они могут быть также признаком неполадок в организме, вызванных гормональным сбоем, неправильным питанием или нарушением обмена веществ. Если проблему не удается решить самостоятельно с помощью ухода, рекомендуется обратиться к врачу и выяснить причины.
Как помочь жирным волосам с сухими кончиками?
Причины быстрого жирнения корней волос
Кожные сальные железы расположены вблизи волосяных фолликулов и вырабатывают сальное вещество, известное как себум. При чрезмерной активности сальных желез волосы становятся жирными уже через несколько дней после мытья. Это происходит из-за увеличения интенсивности выделения кожного сала, которое является важным для роста и эластичности волоса.
Некоторые люди сталкиваются с нарушением выработки себума, что приводит к чрезмерно жирным волосам. Это может происходить по разным причинам:
- Гормональные изменения
- Неправильное питание
- Стресс
- Неправильный выбор уходовых средств
Если проблемы с жирными волосами связаны с гормональными изменениями, неправильным питанием или стрессом, рекомендуется обратиться к врачу. Он проведет обследование и поможет выяснить причины. В других случаях можно самостоятельно скорректировать уход и выбрать правильный режим мытья головы.
Ежедневное мытье головы
Парадоксально, но ежедневное мытье головы не является решением проблемы жирных волос. Частое использование дешевых средств для волос нарушает естественный защитный барьер кожи и приводит к увеличению секреции сальных желез. Лучше всего мыть голову 2-3 раза в неделю, чтобы восстановить естественный баланс.
Правильное питание
Рацион также может влиять на жирность волос. Употребление слишком многих сладостей, соленостей, копченостей, алкогольных и кофейных напитков может провоцировать гиперсекрецию сальных желез. Для уменьшения жирности волос рекомендуется исключить или ограничить такие продукты и добавить в диету пищу, богатую клетчаткой и легко усваиваемым белком.
Как избавиться от жирности волос в домашних условиях?
Для борьбы с жирными волосами в домашних условиях можно применять несколько полезных советов:
- Установить режим питания и сна, избегать сильных стрессов.
- Использовать качественные уходовые средства, специально предназначенные для жирных волос.
- Мыть голову 2-3 раза в неделю, не ежедневно.
- Избегать частого использования фенов и утюжков для волос.
- Исключить или ограничить потребление сладостей, соленостей, копченостей, алкогольных и кофейных напитков.
- Добавить в диету пищу, богатую клетчаткой и легко усваиваемым белком.
В случае, если проблема не удается решить самостоятельно, рекомендуется обратиться к специалисту, такому как трихолог, который проведет обследование и поможет разобраться в причинах жирности волос.