Какое самое эффективное средство от бессонницы?

Самым эффективным средством от бессонницы является группа препаратов - бензодиазепины, доксиламин, эзопиклон, лемборексант, селторексант, золпидем и зопиклон. Исследования показали, что эти препараты значительно более эффективны, чем плацебо, и помогают улучшить качество сна (стандартизированная средняя разница от 0,36 до 0,83; достоверность доказательств от высокой до умеренной).

Бессонница может возникать у людей различного возраста и пола. В молодости причиной может быть хроническая усталость, быстрый темп жизни и психосоматические расстройства. В преклонном возрасте проблемы со сном могут быть нормой. Лучшие снотворные препараты помогут решить эту проблему.

Перед покупкой препарата против бессонницы необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы выбрать наиболее подходящий препарат.

Препараты от бессонницы можно разделить на несколько групп в зависимости от действующего компонента:

• Бензодиазепины;
• Доксиламин;
• Эзопиклон;
• Лемборексант;
• Селторексант;
• Золпидем;
• Зопиклон.

Самым эффективным препаратом является такой, который не вызывает побочных симптомов. В аптеках без рецепта можно приобрести ряд препаратов, подходящих для лечения бессонницы:

• Бензодиазепины;
• Доксиламин;
• Эзопиклон;
• Лемборексант;
• Селторексант;
• Золпидем;
• Зопиклон.

Необходимо помнить, что прежде чем использовать любой препарат от бессонницы, следует обратиться к врачу для консультации и диагностики.