Что не хватает Если белые пятна на ногтях?

Белые пятна на ногтях, также известные как лейконихия, могут появляться по разным причинам и часто не представляют опасности. Они могут иметь различные формы - точки, линии или пятна на ногтевой пластине.

Одной из причин появления белых пятен является аллергическая реакция на компоненты лака для ногтей, блеска или других средств для ногтей. Также инфекция грибком ногтей (онихомикоз) может привести к образованию белых точек на ногтях. Если инфекция продолжает развиваться, ногти могут стать слоистыми, толстыми и ломкими.

Еще одной причиной возникновения белых пятен может быть повреждение ногтя или ногтевого ложа. Это может произойти в результате травмы или неправильного ухода за ногтями.

Белые пятна на ногтях также могут быть связаны с дефицитом железа, цинка и кальция в организме. Недостаток этих важных элементов питания может вызвать изменения в ногтевой пластине.

Чтобы вылечить белые пятна на ногтях, необходимо выявить и устранить их основную причину. Если пятна вызваны аллергической реакцией, следует избегать контакта с аллергеном. В случае грибковой инфекции необходимо обратиться к врачу для назначения соответствующего лечения. При повреждении ногтя важно предоставить ему возможность зажить и расти здоровым.

Для укрепления ногтей и предотвращения образования белых пятен рекомендуется употреблять питательные продукты, богатые железом, цинком и кальцием, такие как мясо, рыба, орехи, молочные продукты и зеленые овощи. Также следует обеспечить ногтям правильный уход, включающий регулярное укорачивание и защиту от повреждений.