Почему нельзя спать на матрасе?

Спать на матрасе не рекомендуется из-за нескольких причин. Во-первых, нагрузка на матрас распределяется неравномерно, что может привести к его быстрому износу и потере своих свойств. Наполнитель матраса плохо дышит, накапливает влагу и пылевых клещей, что неблагоприятно для здорового сна и может негативно сказаться на вашем здоровье.

Долгий срок службы матраса не является гарантией его качества. Если матрас был экономичным вариантом и не получал должного ухода, его наполнитель может износиться, утратить форму и перестать выполнять функцию поддержки тела.

Новый матрас необходимо отлежать перед использованием, особенно если он был упакован вакуумно. Отлеживание позволяет матрасу принять свою форму и вернуться в нормальное состояние после транспортировки.

Спать на жёстких матрасах имеет свои плюсы и минусы. Жёсткая поверхность поддерживает позвоночник в правильном положении, что может помочь избежать проблем со спиной и многих заболеваний опорно-двигательной системы. Однако, для комфортного сна также важна удобная поза, поэтому необходимо выбирать матрас, который подходит лично вам.