Выбор оптимальной толщины матраса для сна зависит от различных факторов. Узнайте, как выбрать правильную толщину матраса для вашей кровати.
Cодержание
Сложно в это поверить, но матрасами пользовались еще древние люди – уже в пятом тысячелетии до нашей эры. Конечно, это не были привычные нам конструкции: все гораздо проще. Кроватью тогда служило небольшое возвышение над землей, а матрас изготавливали из шкур животных, набитых высушенной травой и листьями. Но это дает нам понять, что уже тогда люди задумывались о комфорте своего сна.
Как выбрать высоту матраса
При выборе матраса нужно ориентироваться в первую очередь на собственные потребности: кто будет им пользоваться, какие задачи нужно решить с помощью изделия. И такой параметр, как высота матраса, играет не последнюю роль при покупке.
Современные матрасы могут иметь высоту от 5 до 50 сантиметров. Толщина матраса для кровати зависит от модели, состава наполнителей и количества их слоев, а также от возраста, веса человека, наличия каких-либо проблем с позвоночником и других особенностей организма.
Матрасы с пружинным блоком обычно имеют большую высоту по сравнению с беспружинными моделями. Стандартная высота пружинного матраса составляет от 18 до 30 см. Это объясняется тем, что сам пружинный блок имеет высоту 14 см, а дополнительные слои наполнителя, такие как латекс и кокосовая койра, добавляются с обеих сторон. Оптимальная высота беспружинных матрасов составляет от 16 до 20 см.
Тонкие матрасы высотой 5–10 см часто используются в качестве топперов. Они позволяют скорректировать жесткость основного матраса или выровнять неровности на раскладном диване. Матрасы высотой от 3 до 5 см могут использоваться в качестве чехлов, защищающих матрас от пыли, влаги и грязи.
На что влияет высота матраса
Высота ортопедического матраса зависит от наличия пружинного блока. Качественный пружинный матрас должен иметь толщину от 18 до 30 см. Пружины влияют не только на высоту матраса, но и на его амортизационные свойства. Некоторые производители компенсируют низкий пружинный блок дополнительными слоями наполнителя, что увеличивает высоту, но может снизить ортопедические свойства матраса.
Некоторые элитные ортопедические матрасы могут иметь высоту до полуметра, но такие модели не всегда эстетично выглядят.
См. также
Какая толщина матраса подходит для разных целей
Самые тонкие матрасы, такие как топперы и футоны, могут временно заменять стационарную кровать или улучшать условия спального места, скрывая неровности на поверхности раскладной мебели. Такие изделия обычно имеют высоту от 4 до 10 см.
Детские матрасы также не требуют большой толщины, так как они предназначены для маленьких детей с небольшим весом. Новорожденные могут спать на тонких беспружинных плитах с высоким уровнем жесткости, а старшим детям (после 3-4 лет) рекомендуются более толстые пружинные модели средней жесткости.
Выбор толщины матраса для взрослых зависит от наличия пружинного блока. Беспружинные модели обычно тоньше, несмотря на использование многослойных комбинаций различных наполнителей.
Нужно помнить, что толщина матраса не всегда указывает на его мягкость. Матрас размером с «12 перин» также может быть очень жестким, особенно если речь идет об ортопедических моделях. Перед покупкой рекомендуется внимательно изучить описание товара.
Как правильно определить толщину матраса
Для определения толщины матраса можно использовать несколько методов. На сайте интернет-магазина Matrason можно найти исчерпывающую информацию о технических характеристиках матрасов.
Если у вас уже есть матрас, вы можете положить его на пол и измерить расстояние от пола до верхней поверхности матраса с помощью планки или линейки. Такой способ позволяет определить точную высоту матраса, не учитывая боковые швы.
Если матрас значительно деформирован или потерял свою форму, не рекомендуется использовать его в качестве образца для замеров.
Также стоит учесть, что использование защитного наматрасника может добавить несколько сантиметров к общей толщине матраса.
Какая толщина матраса удобная для сна?
Выбор оптимальной толщины матраса для сна зависит от возраста и предпочтений каждого человека. Для детей рекомендуется выбирать матрасы с хорошим уровнем жесткости и толщиной профиля до 8 см. Для подростков подходят как пружинные, так и беспружинные модели толщиной 8-15 см. Взрослым предлагается широкий выбор матрасов с различными характеристиками.
Общая высота кровати с матрасом должна быть удобной для лежания и подъема. Оптимальная высота спального места для детей дошкольного и младшего школьного возраста составляет не более 50 см от пола. Для взрослых высота кровати определяется личными предпочтениями, но не рекомендуется, чтобы матрас выступал над бортиками кровати на более чем 15 см.
Необходимо учитывать соответствие высоты профиля матраса глубине кровати, чтобы избежать негативных последствий. Высокие борта могут мешать комфортному сну, а слишком низкие могут привести к деформации матраса. Также стоит учесть особенности двухъярусных кроватей и расстояние до потолка.
Грамотный подход к выбору толщины матраса позволит найти идеальное спальное место для каждого члена семьи, учитывая их индивидуальные потребности.
