Ортопедические стулья, также известные как стулья для релаксации, представляют собой стулья, специально разработанные для создания комфортного и правильного положения тела во время сидения. Они имеют терапевтическое и компенсаторное воздействие на ортопедические патологии. Требования к ортопедическим стульям, концептуальные подходы к организации положения сидения и эффективное положение "сидя-стоя". Изучите ортопедические стулья для релаксации на Ласточка-Коломна.
Cодержание
Ортопедические стулья, также известные как стулья для релаксации, представляют собой стулья, специально разработанные для создания комфортного и правильного положения тела во время сидения. Они имеют терапевтическое и компенсаторное воздействие на ортопедические патологии. Истинно ортопедическими считаются только те стулья, которые формируют нормальную осанку, подобную положению тела во время стояния. В положении стоя позвоночник принимает естественную S-образную форму, и только такая поза может быть критерием нормальной осанки.
Требования к ортопедическим стульям
Ортопедические стулья имеют ряд требований к своим свойствам. Они предотвращают возникновение, замедляют прогрессирование или корректируют определенные патологические нарушения опорно-двигательного аппарата человека.
Концептуальные подходы к организации положения сидения
Существуют четыре концептуальных подхода к организации положения сидения:
- Сидение на плоской поверхности
- Сидение на подвижной поверхности
- Сидение с опорой на колени
- Сидение в положении "сидя-стоя"
Сидение на плоской поверхности сложно организовать таким образом, чтобы стул мог быть ортопедическим. При письменной работе за столом на классическом стуле возникает асимметрия в плечевом поясе, а вес тела переносится на локоть одной руки. В результате, поясничный отдел позвоночника подвергается стрессу, и возникает асимметрия и сколиоз.
Сидение на подвижной поверхности, такой как шарнирный стул или стул с воздушной подушкой-сиденьем, позволяет равномерно нагрузить мышцы спины и поясницы, участвующие в удержании равновесия. Это снижает статическую нагрузку на мышцы спины, но не решает проблем с кровообращением в нижней части тела. Использование таких стульев требует проведения физических упражнений.
Сидение с опорой на колени позволяет равномерно распределить вес тела на ягодицы и переднюю поверхность голеней. При этом позвоночник принимает натуральное положение, подобное положению во время стояния. Однако, при таком сидении возникает давление на мягкие ткани ног и требуется проведение регулярных разминок для нормализации кровообращения.
Наиболее эффективным подходом к сидению является положение "сидя-стоя". В этом случае таз фиксируется в симметричном положении, что приводит к устранению асимметрии в плечевом поясе. Такое сидение рекомендуется для ортопедической поддержки, однако требует проведения регулярных разминок для нормализации кровообращения в ногах.
См. также
Что нам скажет Википедия?
Ортопедические стулья, также известные как стулья для релаксации, представляют собой стулья, специально разработанные для создания комфортного и правильного положения тела во время сидения. Они имеют терапевтическое и компенсаторное воздействие на ортопедические патологии. Истинно ортопедическими считаются только те стулья, которые формируют нормальную осанку, подобную положению тела во время стояния. В положении стоя позвоночник принимает естественную S-образную форму, и только такая поза может быть критерием нормальной осанки.
Ортопедические стулья имеют ряд требований к своим свойствам. Они предотвращают возникновение, замедляют прогрессирование или корректируют определенные патологические нарушения опорно-двигательного аппарата человека.
Существуют четыре концептуальных подхода к организации положения сидения: сидение на плоской поверхности, сидение на подвижной поверхности, сидение с опорой на колени и сидение в положении "сидя-стоя".
Сидение на плоской поверхности сложно организовать таким образом, чтобы стул мог быть ортопедическим. При письменной работе за столом на классическом стуле возникает асимметрия в плечевом поясе, а вес тела переносится на локоть одной руки. В результате, поясничный отдел позвоночника подвергается стрессу, и возникает асимметрия и сколиоз.
Сидение на подвижной поверхности, такой как шарнирный стул или стул с воздушной подушкой-сиденьем, позволяет равномерно нагрузить мышцы спины и поясницы, участвующие в удержании равновесия. Это снижает статическую нагрузку на мышцы спины, но не решает проблем с кровообращением в нижней части тела. Использование таких стульев требует проведения физических упражнений.
Сидение с опорой на колени позволяет равномерно распределить вес тела на ягодицы и переднюю поверхность голеней. При этом позвоночник принимает натуральное положение, подобное положению во время стояния. Однако, при таком сидении возникает давление на мягкие ткани ног и требуется проведение регулярных разминок для нормализации кровообращения.
Наиболее эффективным подходом к сидению является положение "сидя-стоя". В этом случае таз фиксируется в симметричном положении, что приводит к устранению асимметрии в плечевом поясе. Такое сидение рекомендуется для ортопедической поддержки, однако требует проведения регулярных разминок для нормализации кровообращения в ногах.
