Почему после сна на ортопедической подушке болит шея?

Если после сна на ортопедической подушке болит шея, причиной может быть неправильно выбранная высота подушки. Высокие подушки подходят для сна на боку, чтобы поддерживать шею и плечевой пояс. Для сна на спине рекомендуются подушки с высотой до 10 см и умеренной жесткостью.

Важно выбирать качественные ортопедические подушки, которые поддерживают голову и шею в удобном положении. Если подушка была выбрана неправильно, это может вызвать сильную боль в шее и распространение боли по спине. При покупке следует обратить внимание на характеристики и особенности подушки.

Ортопедические подушки с наполнителем из латекса или вискоэластичной пены MemoryFoam реагируют на нагрузку, поддерживая голову и шею. Они обеспечивают естественный изгиб позвоночника и расслабление мышц шеи, что позволяет качественно отдохнуть.

Важно помнить, что каждому человеку подходит конкретный тип и высота подушки, поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом перед покупкой ортопедической подушки для предотвращения болей в шее после сна.