Как увеличить шансы забеременеть при ЭКО?

Чтобы увеличить шансы на зачатие при ЭКО, следует принять несколько мер:

• Отказаться от ванны или душа в первые сутки после процедуры.
• Избегать поднятия тяжестей и эмоциональных перегрузок.
• Соблюдать половой покой в течение 10-14 дней до получения результатов теста ХГЧ.

Дополнительно, чтобы повысить шансы на успех:

• Внимательно выбрать клинику с опытными докторами и современным оборудованием.
• Отказаться от употребления алкоголя, так как он может уменьшить шансы на успешное зачатие.
• Бросить курить, так как курение повышает риски бесплодия и ухудшает результаты ЭКО.
• Ограничить употребление кофе, так как есть данные о его отрицательном влиянии на результаты ЭКО.

Кроме того, существуют действия, которые можно предпринять самостоятельно для повышения шансов на успех:

• Поддерживать здоровый вес, так как он является важным фактором фертильности.
• Заниматься спортом, особенно аэробными нагрузками, для укрепления здоровья и снижения веса.

Все эти меры могут помочь повысить вероятность успешного зачатия при ЭКО.