Какой матрас лучше для пожилых людей?

Для пожилых людей оптимальной жесткость матраса должна быть низкой или средней. С возрастом человек становится более чувствительным к поверхности на которой спит, поэтому важно выбирать модели с хорошей поддержкой для спины. Анатомические матрасы с мягкими показателями упругости предпочтительны, так как они способствуют повышению поверхностного кровообращения и уменьшению боли в суставах.

Рекомендуется выбирать спальное место пожилого человека, которое обеспечивает максимальный комфорт. Важно учесть, что у людей после 50 лет стадия глубокого сна сокращается, поэтому удобная постель помогает расслабиться и уснуть. Также рекомендуется выбирать матрасы с гипоаллергенными наполнителями, чтобы избежать проявлений аллергии, а также обратить внимание на воздухопроницаемость матраса для обеспечения чистого воздуха в спальне.