Зачем увлажнять воздух зимой?

Зимой воздух в помещении становится особенно сухим. Из-за низкой влажности воздуха, наш организм испытывает некоторые негативные последствия. Например, кожа становится сухой и шелушащейся, а слизистые оболочки пересыхают, что приводит к сухости в носоглотке и дискомфорту в глазах.

При недостаточной влажности воздуха также повышается уязвимость организма к различным болезнетворным микробам. Сухие слизистые оболочки становятся легче подвержены микротрещинкам, через которые микробы могут проникать в организм и вызывать различные заболевания.

Чтобы предотвратить эти неприятные последствия и сохранить оптимальное состояние нашего организма, важно поддерживать оптимальную относительную влажность воздуха в помещении. Рекомендуется поддерживать влажность в диапазоне 40-60%.