Как часто нужно менять постельное белье и полотенца?

По рекомендации дерматологов и ученых, постельное белье и полотенца следует менять с определенной периодичностью для поддержания гигиены и здоровья. Основные рекомендации по замене постельного белья и полотенец зависят от их использования и возраста.

Полотенца желательно менять раз в 1-3 дня, в зависимости от их назначения. Например, полотенца для лица следует менять раз в 2 дня, чтобы избежать появления сыпи и акне на коже. Полотенца для ног, рук и тела рекомендуется менять новыми раз в 2-3 дня, исходя из частоты их использования.

Что касается постельного белья, его рекомендуется менять раз в 1-2 недели, особенно в зависимости от времени года. Это поможет избежать накопления грязи, пота и омертвевшей кожи, а также предотвратит размножение пылевых клещей, которые могут вызывать раздражение и сыпь.

Важно помнить, что влажная и теплая среда, особенно в ванной комнате, способствует размножению вирусов и микроорганизмов. Поэтому каждому члену семьи следует иметь индивидуальное полотенце, особенно если кто-то из них страдает от кожных заболеваний. В этом случае рекомендуется временно использовать одноразовые бумажные полотенца.