Какую еду можно взять с собой в поезд?

При выборе еды для поездки на поезде, рекомендуется предпочитать кисломолочные продукты, йогурты, консервы в виде пюре, свежие фрукты и ягоды, хлебцы, галеты, сушки, сыры твердых сортов, джем, конфитюры, печенье крекер, сухофрукты, курагу и орешки на перекус в поезд.

Если поездка на поезде длительная, стоит обратить внимание на то, что взять с собой кроме еды. Важно взять с собой также одежду, средства гигиены, развлечения и лекарства. Если ребенок также едет с вами, нужно предусмотреть его развлечения с особой тщательностью.

При длительной поездке, основными развлечениями являются еда, сон и кроссворды/книги/телефон. Поэтому стоит выбирать продукты с умом, чтобы избежать отравления в поезде.

Если поездка длится сутки, рекомендуется покушать 3 раза. На завтрак подойдут каши, фрукты, печенье, бутерброды и другие легкие продукты.

Овощи и фрукты, которые легко моются и не подвержены повреждениям, такие как огурцы, болгарский перец, морковь, яблоки, твердые груши и цитрусовые, также хорошо подходят для поездки. Мясо и птицу, рекомендуется взять запеченными без масла картофеля в мундире.