Как подобрать письменный стол по росту?

При выборе письменного стола, важно учитывать свой рост, чтобы обеспечить комфорт и правильную эргономику рабочего места. Оптимальные размеры стола рассчитываются с учетом роста человека.

Для людей с ростом от 150 до 160 см рекомендуется стол высотой 60-65 см согласно ГОСТу. Средний рост (от 175 до 185 см) подразумевает стандартный стол высотой от 70 до 80 см. Для людей с ростом выше среднего (190-200 см) рекомендуется стол высотой 80-90 см.

Высота стола должна обеспечить ровное положение спины, свободное положение предплечий и отсутствие скованности в области шеи. Мебельные производители руководствуются этими стандартами при изготовлении столов.

Основные параметры стола указываются в ГОСТе, однако необходимо учесть, что миниатюрные и высокие люди могут чувствовать себя не комфортно за стандартным столом. Регулируемые столы и кресла могут помочь адаптировать рабочее пространство к индивидуальным потребностям.