Какой жесткости должен быть матрас?

Жесткость матраса зависит от веса человека и его предпочтений. На рынке можно найти матрасы разной жесткости: мягкие, средней жесткости и повышенной жесткости.

Мягкий матрас рассчитан на людей с весом до 60 кг. Он позволяет телу проваливаться внутрь матраса и обеспечивает ощущение мягкости и комфорта.

Средней жесткости матрас подходит для людей с весом в диапазоне 60-90 кг. Он обеспечивает поддержку позвоночнику и комфортный сон.

Повышенной жесткости матрасы рекомендуются для людей с весом более 90 кг. Они обеспечивают дополнительную поддержку тела и предотвращают провисание матраса.

Некоторые модели матрасов имеют разную жесткость с разных сторон. Это позволяет выбрать наиболее комфортную сторону в зависимости от сезона или предпочтений спящего.

При выборе жесткости матраса важно учитывать не только вес, но и рост, возраст и наличие проблем с позвоночником. Например, людям с низким ростом и массой тела до 55 кг подойдут мягкие матрасы, в то время как людям с массой тела от 90 кг рекомендуется выбирать матрасы повышенной жесткости.