Кому нужно спать на жестком матрасе?

Спать на жестком матрасе полезно для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата, особенно для тех, кто имеет вес более 90 кг. Жесткие модели матрасов обеспечивают адекватную поддержку всем отделам позвоночника и предотвращают провисание. Они особенно рекомендуются для людей, предпочитающих спать на спине или животе. Это способствует правильному положению позвоночника, снижает риск искривления столба и защемления нервных корешков, а также может помочь предотвратить некоторые заболевания опорно-двигательной системы.

Жесткие матрасы также обеспечивают усиленную поддержку спины, меньше прогибаются под весом тела и устойчивы к повышенным нагрузкам. Они могут быть полезны для тех, кто ищет более стабильную и ровную поверхность для сна. Однако перед покупкой жесткого матраса необходимо убедиться, что он подходит именно вам, и выбрать подходящую модель, учитывая индивидуальные предпочтения и особенности.