Чем полезен отвар из ели?

Отвар из ели имеет множество полезных свойств для организма. Прежде всего, он является эффективным средством при подагре, ревматизме, радикулите и нервных расстройствах. Он также способствует нормализации сна.

Ванны с добавлением отвара молодых еловых побегов могут помочь в устранении указанных проблем. Для приготовления отвара необходимо взять 200 грамм измельченных веток ели, залить 1 литр кипятка и кипятить в течение 30 минут.

Отвар из ели содержит фитонциды - вещества, способные бороться с опасными микроорганизмами. В воздухе соснового леса количество бактерий в 10 раз меньше, чем в лиственном лесу.

Хвоя ели богата эфирными маслами, витамином С, дубильными веществами и микроэлементами. Эти компоненты обладают бактерицидными, противовоспалительными и обменно-восстанавливающими свойствами.

Самое известное целительное свойство хвойных деревьев, включая ель, - противоцинготное действие. Оно помогает в лечении многих заболеваний, и применялось нашими предками еще в древности.