Почему воняет подушка после сна?

Воняющая подушка после сна может быть вызвана накоплением тысяч мертвых клеток кожи, пыли, кожного сала и пота. Эти факторы создают оптимальную среду для размножения микроорганизмов, таких как вирусы, бактерии и грибки.

Особенно подушки с перьевым наполнителем могут быть причиной неприятного запаха. Перья, пропитанные потом, могут загнивать и покрываться плесенью, что создает благоприятную среду для размножения грибков и бактерий. Кроме того, подушки подвергаются стойким загрязнениям от мочи, перхоти и пота.

Чтобы избежать неприятного запаха подушки, рекомендуется регулярно менять ее наполнитель или стирать подушку. Выбирая новую подушку, обратите внимание на ее размер и материал наполнителя. Рекомендуется предпочитать подушки из искусственных материалов, которые легко чистятся и не скапливают микроорганизмы.

Врачи-сомнологи советуют менять подушку не реже, чем раз в два года. Подушка должна быть выбрана в зависимости от вашей спальной позы, а также учитывать индивидуальные предпочтения и потребности.